Undgå stress – igen

Gratis
Undgå stress – igen

GRATIS ONLINEFOREDRAG OM AT UNDGÅ STRESS – IGEN

Når du har hørt foredraget, ved du:

– hvordan du undgår stress – igen
– hvordan du får din energi til at vare længere
– 5 helt konkrete tips til hvad du kan gøre for at undgå stress – igen
– hvordan du får dine tegn på stress til at forsvinde

Stress har det med at komme igen og igen. Tærsklen for hvad du kan klare opleves at bliver mindre og mindre. Når denne dårlige spiral fortsætter, og du bliver hængende i det gamle hamsterhjul, kan du risikere at få varig hjerneskade.

Her får du 5 konkrete tips til at komme videre med det gode liv og undgå stress – igen.

Foredraget er for dig der:

– har du prøvet og prøvet, men dine stresssymptomer kommer bare igen og igen
– oplever at den hjælp du får eller har fået ikke er tilstrækkelig
Undgå stress igen hos Kirsten-K er nervøs for om stressen kommer igen
– tænker “Hvornår går det helt væk”
– er i tvivl om du selv kan gøre mere

 

KAN DU UNDGÅ STRESS – IGEN?

Det korte svar er:
“JA – MEN det kræver, at du ændrer på et par grundlæggende ting”
Du får 5 tips under foredraget “Undgå stress-igen”, som du kan bruge lige med det samme.

MEN det kræver en indsats fra dig, hvis du skal nå i mål.

 

“Det udbytte vil jeg ikke gå glip af!”

 

HVEM ER KIRSTEN-K

Stresscoach Kirsten-K hvis du har tankemylderUnderviser er stresscoach Kirsten Kristensen.

Kirsten har stor erfaring med at hjælpe stressede med at blive på jobbet – eller komme hurtigere tilbage.

Kirsten Kristensen er oprindeligt uddannet sygeplejerske og har 25 års erfaring som leder. Hun har efterfølgende taget forskellige uddannelser herunder NLP Master og Master Class i Psykologi.

Kirsten har siden 2013 hjulpet mere end 200 med at komme videre efter stress, så hun har stor erfaring med at hjælpe andre i svære situationer.

Dette sammen med hendes egne erfaringer som stresset, gør at du kan forvente at komme godt videre ud af din stress.

 

Jeg glæder mig til at give dig 5- tips til at undgå stress – igen.

 

Kursusfunktioner

  • Forelæsninger 1
  • Quizzer 0
  • Varighed 30 minutter
  • Færdighedsniveau All levels
  • Sprog Dansk
  • Studerende 1
  • Vurderingerne Ja
  • 0/1

    • Foredrag1.1
      Undgå stress igen
      25m
Admin bar avatar
– Uddannet sygeplejerske, proceskonsulent og projektleder – Mere end 25 års erfaring som leder – Master i NLP (incl. coachuddannelse) – MasterClass i Psykologi – Drevet egen virksomhed siden 2013 – Skrevet artikel i Femina “Sådan hjælper du en stressramt” – Artikler i Grenaa Bladet og Kirsten-k fra erhvervsbladet – Hjulpet flere hundrede ud af stress

Efterlad et Svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *