Din egen private mindfulnessøvelse

300.00 kr. 150.00 kr.
Din egen private mindfulnessøvelse

Din helt egen mindfulnessøvelse

Har du svært ved at komme afsted til fælles mindfulnesskurser, er dette måske løsningen for dig.

Du får din helt egen mindfulnessøvelse indtalt på din mopbiltelefon, så du kan bruge den lige når du har lyst og hvor du har lyst.

Det siger andre:

” Det er helt fantastisk at kunne få ro på lige når jeg har brug for det. Det er så nemt at lytte til mindfulness på telefonen, lige der hvor jeg har brug for det”

 

Lige til at lytte til når du har lyst

Med udgangspunkt i netop dine udfordringer laver vi sammen en personlig mindfulnessøvelse til dig. En øvelse der passer til netop din situation, og som du kan lytte til når du vil og hvor du vil.

Sådan foregår det:

  • vi aftaler, hvordan du gerne vil have det
  • jeg indtaler din egen mindfulnessøvelse på din smartphone
  • mindfulnessøvelsen varer ca 20 minutter

 

Når du har din egen mindfulnessøvelse kan du når som helst få ro på ved at lytte til den.

Kursusfunktioner

  • Forelæsninger 1
  • Quizzer 0
  • Varighed 50 hours
  • Færdighedsniveau All levels
  • Sprog English
  • Studerende 2
  • Vurderingerne Ja
Admin bar avatar
– Uddannet sygeplejerske, proceskonsulent og projektleder – Mere end 25 års erfaring som leder – Master i NLP (incl. coachuddannelse) – MasterClass i Psykologi – Drevet egen virksomhed siden 2013 – Skrevet artikel i Femina “Sådan hjælper du en stressramt” – Artikler i Grenaa Bladet og Kirsten-k fra erhvervsbladet – Hjulpet flere hundrede ud af stress
300.00 kr. 150.00 kr.

Efterlad et Svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *